MMK12 တာဝန်သိ ကစားခြင်း လမ်းညွှန်

တာဝန်သိ ကစားခြင်း ဆိုသည်မှာ

တာဝန်သိ ကစားခြင်း (Responsible Gaming) ဆိုသည်မှာ ကစားသမားတစ်ဦးတစ်ယောက်သည် ကစားမှုကို ပျော်ရွှင်မှုနှင့် အပန်းဖြေမှု ရည်ရွယ်ချက်အတွက်သာ ကစားပြီး ကိုယ်ကိုယ်ကို ထိန်းသိမ်းနိုင်ရေး၊ ဘဏ္ဍာရေး ဘေးကင်းရေးနှင့် ကစားမှုကို ဘဝ၏ ဦးစားပေးချက်အဖြစ် မသတ်မှတ်ရေး ဆောင်ရွက်ခြင်းဖြစ်သည်။ MMK12 တွင် တာဝန်သိ ကစားခြင်း ကို ကျင့်သုံးခြင်းသည် ကစားသမားတိုင်း ၏ ပျော်ရွှင်မှုနှင့် ကျန်းမာရေးကို ကာကွယ်ပေးသည်ဟု ကျွန်ုပ်တို့ ယုံကြည်ပါသည်။

မြန်မာနိုင်ငံတွင် Online Casino ဂိမ်းများ ပိုမိုလူကြိုက်များလာသောကြောင့် တာဝန်သိ ကစားခြင်း ဆိုင်ရာ ဝန်ဆောင်မှုများ ပံ့ပိုးပေးရန် MMK12 ကတိကဝတ်ပြုထားပါသည်။ ကျွန်ုပ်တို့ ၏ ရည်ရွယ်ချက်မှာ ကစားသမားများ ပျော်ရွှင်မှုနှင့်တပြိုင်နက် မိသားစုနှင့် ဘဝတို့ကို မပျက်စီးစေဘဲ ပျော်ရွှင်မှုရနိုင်ရန် ဖြစ်သည်။

ကစားမှု မှလွဲမှားသောအပြုအမူ သိမှတ်ရေး

တာဝန်သိ ကစားခြင်း ကို ကျင့်သုံးရန် မိမိတွင် ပြဿနာကစားမှု (Problem Gambling) ဖြစ်နေသည်ဟု ဆုံးဖြတ်နိုင်ရမည်။ အောက်ပါ လက္ခဏာများ တွေ့ပါက ဂရုပြုသင့်ပါသည်—

• ကစားသည့်ငွေနှင့် ချေးငွေကို ပြန်ဆပ်ရမည်ကို မေ့ပျောက်သွားခြင်း
• ကစားရန် မိသားစုအတွက် ထားသည့်ငွေကို သုံးစွဲမိခြင်း
• ကစားကာ ကြာမြင့်သောအခါ စိတ်ဖိစီးမှု၊ မောပန်းမှု ခံစားရခြင်း
• ကစားမှ ရပ်ရန် ကြိုးစားသော်လည်း မရပ်နိုင်ခြင်း
• ကစားမှ ရှုံးသောအခါ ဒေါသပွားပြီး ဆက်ကစားနေခြင်း
• မိသားစု သို့မဟုတ် အလုပ်ထက် ကစားမှုကိုပိုမိုတန်ဖိုးထားခြင်း

ဤ လက္ခဏာများ ရှိပါက တာဝန်သိ ကစားခြင်း ကိရိယာများကို ချက်ချင်း အသုံးပြုပြီး MMK12 ဖောက်သည်ဝန်ဆောင်မှုထံ ဆက်သွယ်ပါ။

ကောင်းမွန်သော ကစားမှု အလေ့အထများ

တာဝန်သိ ကစားခြင်း ဆိုင်ရာ ကောင်းမွန်သော အလေ့အထများ ချမှတ်ထားခြင်းဖြင့် MMK12 တွင် ပိုမို ပျော်ရွှင်သောကစားမှု ရနိုင်ပါသည်—

• ဘတ်ဂျက် ကြိုတင်သတ်မှတ်ပါ: ကစားမည့်ငွေပမာဏကို ကြိုတင်သတ်မှတ်ပြီး ၎င်းထက် မပိုကစားပါနှင့်
• ကစားချိန် ကန့်သတ်ပါ: တစ်ရက် ကစားမည့်ချိန်ကို အနည်းဆုံး ၁-၂ နာရီဆိုသည်ထက် မကျော်ပါနှင့်
• ရှုံးမှာကို ကြိုတင်လက်ခံပါ: ကစားမှာ ရှုံးနိုင်သည်ဟု ကြိုတင်သဘောပေါက်ပြီး ဆုံးရှုံးနိုင်သည့် ငွေကိုသာ ကစားပါ
• ချေးငွေဖြင့် မကစားပါနှင့်: ချေးငွေ၊ ဘဏ်ကတ် သို့မဟုတ် မိသားစု ငွေဖြင့် ကစားခြင်းမှ ရှောင်ကြဉ်ပါ
• ကျဆုံးသောစိတ်ဖြင့် မကစားပါနှင့်: ဒေါသ၊ ဝမ်းနည်းမှု၊ ဖိစီးမှုခံနေသောအခါ ကစားမှ ဖယ်ရှားပါ
• အချိန်ဖြုန်းသည်ဟု မမှတ်ပါနှင့်: ကစားသည်မှာ ပျော်ရွှင်မှုတစ်ခု ဖြစ်သော်လည်း ဝင်ငွေတစ်ခုမဟုတ်ကြောင်း နားလည်ပါ

ကလေးသူငယ်များ ကာကွယ်ရေး

တာဝန်သိ ကစားခြင်း ၏ အဓိကကျသော နောက်တစ်ချက်မှာ ကလေးသူငယ်ကာကွယ်ရေးဖြစ်သည်။ MMK12 ဝန်ဆောင်မှုများသည် အသက် ၁၈ နှစ်ပြည့်ပြီးသော အရွယ်ရောက်ပြီးသူများအတွက် သာ ဖြစ်သည်။

• မှတ်ပုံတင်ချိန်တွင် အသက်အတည်ပြုစာရွက် တင်ရန် မဖြစ်မနေ လိုအပ်သည်
• ကလေးများ ဝင်ရောက်ကစားနိုင်ခြင်းကို ကာကွယ်ရန် မိဘများ parental control software (Net Nanny, Cyber Patrol) အသုံးပြုသင့်သည်
• MMK12 အကောင့်အသုံးပြုရာတွင် ကလေးများ သို့ Password မျှဝေခြင်းမှ ရှောင်ကြဉ်ပါ
• ကလေးသူငယ်ဟု သိရှိပါက ချက်ချင်း အကောင့်ပိတ်ပြီး သက်ဆိုင်ရာ အာဏာပိုင်ထံ အကြောင်းကြားမည်

ပြဿနာ ကစားမှု ကုသရေးနှင့် ဆက်သွယ်ရမည့် အဖွဲ့အစည်းများ

ကစားမှုမှ ထိခိုက်နေသူ သို့မဟုတ် ၎င်းတို့ ၏ မိသားစုများသည် ကျွမ်းကျင်သော အကူအညီ ရယူနိုင်ပြီး တာဝန်သိ ကစားခြင်း ကို ပြန်လည်ပြုပြင်နိုင်ပါသည်—

• MMK12 ဖောက်သည်ဝန်ဆောင်မှု: support@mmk12.best သို့ ဆက်သွယ်ပြီး Self-Exclusion ဆောင်ရွက်နိုင်သည်
• မြန်မာနိုင်ငံ ကျန်းမာရေးဝန်ကြီးဌာနနှင့် စိတ်ကျန်းမာရေး ဝန်ဆောင်မှုများ
• MMK12 Live Chat မှတဆင့် ၂၄/၇ ကျွမ်းကျင်သော ဝန်ဆောင်မှုအဖွဲ့ထံ ဆက်သွယ်နိုင်သည်

MMK12 ၏ တာဝန်သိ ကစားခြင်း ကတိကဝတ်

MMK12 သည် ကစားသမားများ ပျော်ရွှင်မှုနှင့်တပြိုင်နက် ဘေးကင်းလုံခြုံစွာ ကစားနိုင်ရေးအတွက် အောက်ပါ ကတိကဝတ်များ ချမှတ်ထားပါသည်—

• ကစားသမားများ၏ ကိုယ်ကိုကိုယ် ထိန်းသိမ်းနိုင်ရန် ကိရိယာများ ပံ့ပိုးပေးမည်
• ပြဿနာ ကစားသမားများကို အခမဲ့ ဝန်ဆောင်မှုနှင့် ကူညီမည်
• ကလေးများ ကစားနိုင်ခြင်းမှ တင်းကြပ်စွာ ကာကွယ်မည်
• ကစားသမားများ၏ ကစားမှုသမိုင်းကြောင်းကို ပုံမှန် စစ်ဆေးပြီး ကူညီမည်
• တာဝန်သိ ကစားခြင်း ဆိုင်ရာ ပညာပေးဆောင်ရွက်မည်
• ကစားသမား တောင်းဆိုသည့်အခါ Self-Exclusion ကို ချက်ချင်း ဆောင်ရွက်ပေးမည်